高三上册体育与健康 (直接、间接)定位球战术 逐字稿-4,009字
师:同学们,这里是水平五高三第一学期三分球选项教学。提到定位球,大家可能觉得它是得分利器,但因射门 2 攻 2 防的特点,直接射门得分有难度,所以要通过巧妙配合与战术实施来实现。本节课内容是定位球战术,通过学练,大家要掌握两种定位球战术,并尝试在比赛中运用。我们先来准备本节课所需场地器材。
首先要有开阔平整的场地,需要三门球门若干,若没有可用小足球门替代,还需三门球若干。同学们要穿着适合运动的服装和鞋子,口袋不要有尖锐物体。出于安全考虑,戴眼镜的同学请佩戴运动眼镜,三分球运动对抗激烈,建议同学们佩戴好护具。
接下来进入热身运动环节,主要有四节球操,分别是扩胸运动、体侧运动、体转运动以及体前屈。同学们自喊口令,完成四个八拍的练习,要求口令清晰洪亮,动作到位,幅度逐步加大。来,准备第一节扩胸运动。
生:2、3、4、5、6、7……
师:口令能不能声音再大一点?注意做练习时对胸部、肩部进行拉伸。2、3、4、5……第二节体侧运动,1、2、3、4、5……注意双脚不离地,幅度逐渐加大。
生:2、3、4、5、6、7、8……
师:停,好,体转运动。1、2、3、4、5、6、7、8……同样要求,双脚不离地,体转幅度逐步加大。练习过程中注意挺胸抬头。
生:2、3、4、5、6、7、8……
师:停。最后一节体前屈,1、2、3、4、5,从两腿之间尽可能向后伸展,2、2、3、4、5……膝关节绷直,3、2、3、4、5、6、7、8,4、2、3、4、5、6、7。停。好的,一边调整呼吸,一边活动手腕、脚踝,换一边再进行。接下来进入主教材部分,进行基础战术的自主复习。
首先是防守下的传切配合。要求大家要有假动作,注意摆脱时机,摆脱后做出要球动作,切入和传球时机也要把握好,完成 6 - 8 次练习。防守队员可以逐步提升防守强度,让进攻队员动起来。
师:这个传球有点失误,虽然没有守门同学,但射门还是要做到位。好的,第二个练习,复习多组切入的突分配合。要求切入队员要有手势或眼神沟通,确定谁先切入、谁后切入,谁是主攻、谁是佯攻。传球队员要根据场上情况,可突可传,传球要做到人球相遇,完成 6 - 8 次练习。
师:这个传球不错,同学们继续加油。
第三个复习的是掩护配合,要求掩护到位,切入及时,传球也要及时,做到人球相遇。注意掩护动作要规范,跑位以及掩护后的拆分要注意,跑动路线要形成多点进攻,完成 6 - 10 次练习。
师:这两个同学跑到一起去了,注意跑动路线形成多点进攻,发挥掩护配合的作用。
复习完后,进入三门球小知识环节,了解什么是任意球以及在什么情况下执行任意球。在三分球里,定位球分为发球与任意球,发球类似足球里的间接任意球,不能直接射门,而任意球可以直接射门。本堂课主要进行任意球学练。
什么情况下执行任意球呢?当发生球员侵人犯规、违反体育道德犯规时执行发任意球。侵人犯规,我们在第二课时讲解联防防守时讲过,现在一起复习一下。首先,抱拉已被防守球员抱住的持球员,也就是说防守一方抱住持球球员后,另一方防守球员不能再上去抱,同学们要注意这一点,别一窝蜂全上,这属于侵人犯规。第二,抱拉对方无球球员,抱拉防守只针对持球球员。第三,抱拉住已失去控制球的持球队员不放,失去控制球就意味着是无球球员。第四,抱拉跑动的持球队员时撞到该队员以及摔压被抱住的持球员。这里要注意,上步抱人时动作幅度,避免给对手造成伤害。另外,比赛中不能推、踢、打、绊、撞、摔对方球员,跳起争球或接球落地时不能撞到对方球员,这些就是侵人犯规。
当发生侵人犯规时执行任意球,那么发球地点在哪呢?在哪里犯规就在哪里发任意球。但要注意,如果犯规地点在某方禁区内,或距某方禁区接线不足 3 米,应移至就近的禁区外,距禁区界限 3 米以外发球。另外,发任意球过程中,如果球没有离手,没有离开站立位置,任何防守球员均需在距该球员两米以外站立,否则构成发任意球违例和球员技术犯规。
违反体育道德犯规以及刚才讲到的球员技术犯规,请同学们通过三门球裁判办法自行了解,这里不再论述。另一侧的发球方法,接到裁判递交的球,必须在 5 秒内传球或持球跑动。由此得出三分球的战术,第一种是直接射门,第二种是传球、持球跑动,寻求同伴帮助,指向基础进攻配合的综合运用。
我们来看,三门球具有 2 攻 2 防的特点,当红色一号队员被侵人犯规后执行发任意球,前面人多,直接射门难度大。再看这张图,大家想到什么?对,射门不一定要射这一个门,还可以射另一个门,能进攻任何一个门。所以可以与守门队员配合,进行连续传切配合完成进攻,这个战术叫守门员战术。
还可以利用同伴掩护,比如 3 号同学给 4 号同学做掩护,4 号同学借助掩护沿底线向球门前切入,接 1 号同学传球完成射门。3 号同学出来掩护时,这里会有空间,2 号同学也可切入接传球完成射门,甚至 1 号同学能直接持球突破完成射门。