师：同学们好，欢迎走进七年级道德与法治课堂。在这次抗击新冠疫情的战役中，我们记住了钟南山、李兰娟等院士英雄，可对于奋战在一线的平民英雄，我们又记得多少呢？他们也许很快就被人们遗忘，我们甚至都不知道他们长什么样。那他们参与战役的意义是什么呢？我们先来看一段视频。

　　“他们的眼睛是星辰大海，在夜幕里熠熠生辉。他们的眼睛是一味良药，安慰着恐惧不安的心灵。他们的眼睛是一盏明灯，为迷失的人们驱逐黑暗。他们是渺小的微光，也是时代的炬火。”就是这些有血有肉的平凡人，为这场疫情做着最大的努力，即便内心再害怕，却仍坚守职责。不管他们将来是被铭记还是遗忘，这都是这场战役里最具希望的一面。“准备为党和人民牺牲一切”，春天已经在路上，我们始终选择相信希望。

　　同学们，这些平民英雄身上有哪些优点值得我们学习？你会选择向平民英雄学习吗？我们又该如何活出生命的精彩？这就是我们今天要一起探究的主题——活出生命的精彩。

　　新冠肺炎爆发后，我们度过了一个超长版寒假。在这个寒假里，大家在老师的指导下，开展了丰富多彩的居家学习活动。但实际生活中，同学们居家学习的表现不太一样。我们来看一组照片，一张照片里，一个同学熬夜玩手机，无法自拔；另一张照片里，一位同学按照学习计划认真学习。请同学们回忆一下自己居家学习生活的经历，和大家分享。

　　师：请同学们想一想，居家学习期间你做了哪些事情？最大的感受是什么？同样是居家学习，不同同学表现不同，原因是什么呢？

　　在居家学习生活期间，很多同学会认真学习、锻炼身体、做家务活，还会与老师同学在线交流，展示出生活的千姿百态。但也有同学生活很贫乏，把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活的美好，不敢也无力面对生活的困境和难题。还有同学缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中，生命日益空虚。究其原因，主要在于是否有积极的生活态度和明确的生活目标，所以不同的生活态度会影响生命的质量。

　　面对居家学习的不同表现，也许有同学会说，父母忙于工作没时间陪伴自己，家里没有电脑和平板进行线上学习，上网速度还慢，所以影响了居家学习。我不否认这或许可以成为原因，但绝不是主要原因。我们来看一组真实的照片。

　　这张照片来自西藏昌都，女生叫斯朗巴珍，她也在上网课。由于她家四周雪山环绕，信号不好，每天要花四十多分钟步行到雪山顶，视频画面才流畅。在零下3度的雪山顶上，她只能用石头当座椅，一坐就是4个小时。然而，面对生活的困难和挑战，她乐观地说：“能和同学们一起听老师讲课，这种感觉太好了。”

　　这张照片来自河南省洛宁县，画面很模糊。在昏暗灯光下，坐在楼道里学习的女生叫郭翠珠，今年14岁，是初中生，坐在小板凳上静静看着她的是她父亲。照片中的地点不是她家，而是村委大院。小翠珠家没有网络，她又舍不得用爸爸手机那点流量。为了跟上网课进度和老师的辅导，征得村干部同意后，父女俩连续几天晚上来村委大院蹭网学习。这一刻，女儿在与书本对话，她用笔尖点亮了心中另一个世界，而沉默的父亲，也成了她身边温暖的一丝灯光。

　　师：父爱如山，一切尽在不言中。同学们，从斯朗巴珍和郭翠珠身上我们明白，虽然她们家庭条件艰苦，但这并不影响她们生活的充盈。其实，我们生活的充盈不仅是物质上的满足，更是精神生活的丰富。面对生活的考验，当我们敞开胸怀，不断与自己、与他人、与社会、与自然建立联系时，生命的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力也会不断增强。所以，生命是一个逐渐丰富的过程，我们要远离贫乏，充盈生命。

　　后来，这两位同学遇到的难题在国家和社会的关心帮助下，都得到了妥善解决，这让我们倍感温暖。同时，我们更看到了一种力量和希望，那就是在国家面临灾难时，这两位同学一定会用他们的方式回报社会、报效祖国，做温暖的中国人。正如视频《微光》中所说，在这次新冠肺炎战役中，涌现出大量平民抗疫英雄，他们用自己的方式为抗击疫情做出贡献，让我们倍感温暖和希望。

　　在这次新冠肺炎疫情中，湖北武汉是重灾区。如果你们是身处危难中的武汉人，希望得到别人的帮助吗？如果是一名医护人员，愿意出征帮助武汉人民吗？大家思考一下这两个问题。

　　师：同学们，对于处在危难中的人来说，每个人都希望得到帮助，因为我们渴望温暖，拒绝冷漠。那么，如果别人帮助了你，你有什么感受？我们会觉得很温暖、很感动。我再追问一下，如果下次别人需要你的帮助，你会伸出援助之手吗？我相信大部分人会选择帮助，因为我们需要回报，人与人之间的帮助是相互的。但也有部分人会选择自保，不伸出援助之手。