师：小朋友们，今天我们上课的内容是各种方式的接力跑。我们接着读绘本，小糖豆继续向前走，路上碰到一位手拿小彩圈的小姐姐从她身边跑过。小糖豆好奇地问：“小姐姐，你那小彩圈是干嘛用的呢？”小姐姐微笑着朝他挥挥手说：“这是接力圈，我们正在练习接力跑呢。小糖豆，你也一起来参加训练吧。”

　　小糖豆开心地点点头。参加训练前，有温馨提示：一、穿好舒适的运动服、运动鞋；二、练习中做到善学习，守规则，能坚持，会合作，乐分享。小糖豆们准备好了吗？让我们开始愉快的接力跑训练吧。

　　在训练场上经常有一群捣蛋鬼出没，为了保证训练的顺利，我们需要掌握修理工的本领。下面和大家一起先做个小游戏——捣蛋鬼和修理工。游戏方法：学生分成人数相等的两组，音乐响起，男生扮演捣蛋鬼把障碍翻倒，女生扮演修理工把翻倒的障碍扶正，音乐停，游戏结束。游戏规则：奔跑的过程中注意避让，不冲撞。比一比谁的动作最灵活？

　　师：小糖豆们的协作精神真不错，捣蛋鬼来了也不怕。现在每位小糖豆迅速找到一个标志盘，跟着视频一起做韵律模仿操。比一比，谁的动作模仿得像。

　　（师生共同做韵律模仿操：天上太阳，红扑扑，看起来很模糊，跳着舞，顺着风，靠着树，抬起头，垫脚尖，加快我长大的脚步。）

　　师：大家的模仿力真强，奖励大家做个抢盘小游戏。方法：两人一组，面对面，听到口令迅速跑出去抢对方的标志盘，谁先抢到谁算赢。比一比谁先抢到盘？细心的小糖豆一定发现了视频中有两位同学撞到了一起，怎样才能解决这样的问题呢？有好办法——错肩走，大家跟着视频一起练一练吧。

　　（师生跟着视频练习错肩走）

　　师：大家看错肩行进，这样就不会撞到一起了，避免相撞的方法解决了，接下来我们继续练习。看绘本里这两位小糖豆在干什么呢？原来他们是在练习迎面接力跑呢。老师也带来了接力跑的小诀窍，让我们一起大声地读一读。

　　（师生共读：两臂摆动向前跑，主动送，提前迎，错肩交接要记牢。）

　　师：学到了小诀窍，两人一组来练一练，体验动作要领。练习方法：两人一组，面对面，听到口令，一人迅速跑出，把接力圈交给对方。对方迅速跑出，绕过标尺盘返回，把接力圈交给同伴。每人练习3次。

　　（学生两人一组练习迎面接力跑）

　　师：小糖豆们善学习，会合作，老师给大家点赞。有一组同学想给大家来展示一下他们的练习，我们一起来看一看。

　　（一组学生展示练习）

　　师：他们不但传接合作好，跑步姿势也掌握得很好，给他们掌声。学一学，练一练，每组再次练习两次接力跑，注重同伴之间的合作。接下来尝试4人一小组练习，两人一组，面对面进行迎面接力跑，比一比哪组小伙伴传接合作好，速度跑得快。注意动作要领：两臂摆动向前跑，主动送，提前迎，错肩交接要记牢。

　　（学生4人一组练习迎面接力跑）

　　师：接力跑有很多方式，刚才我们练习了迎面接力跑，下面我们尝试往返接力跑，先看老师和同学的示范。练习方法：4人一组成纵队，站在起跑线后，练习开始。第一位同学拿着接力圈跑出去，绕过标尺盘返回，把接力圈传递给下一位同学，依次类推。

　　（老师和同学示范往返接力跑）

　　师：下面跟着视频，四人一组，一起来学一学，练一练，体验传接棒的动作要领：两臂摆动向前跑，主动送，提前迎，错肩交接要记牢，右手拿圈右错肩。小糖豆们加油。

　　（学生4人一组练习往返接力跑）

　　师：大家学得真认真，会合作，守规则。让我们给自己和同伴点个赞。老师接到了一个任务，远处的神秘之地出现了怪兽，需要大家帮忙。小糖豆们，让我们齐心协力。打怪兽的路上有很多障碍，我们需要先学好障碍接力跑的本领，才能齐心协力去打怪兽。跟着视频一起练习障碍接力跑。练习方法：4人一组成纵队站在起跑线后，游戏开始，第一位同学拿着接力圈跑出去，S型绕过多个标志盘返回，把接力圈传递给下一位同学，依次类推开始练习。在障碍跑的过程中，要注意眼看前方，手摆臂，随时准备绕过障碍，动作协调。