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高三上册体育与健康 移动跑位接应传球组合技术三人远接近插战术 逐字稿-3,876字

  师:同学们好,今天我们要学的内容是足球与羽毛球模块第七课时——移动跑位接应传球组合技术。希望通过本次课,大家能了解这项技术在比赛中的运用,并掌握这一技术能力。

  上课前,需要一片适合足球运动的空旷场地,准备好适合足球运动的服装、足球鞋,以及足球和标志盘。下面,请同学们观看一小段足球比赛视频。观看过程中,注意观察比赛里进攻队员是用什么方式打入制胜一球的,尤其要留意红色方进攻时的传球、跑动,观察同伴传球、射门、进球的过程。

  (播放视频)

  师:视频放完了,同学们看清楚了吗?刚刚视频中,进球队伍在整个进攻过程中,队员之间的跑位、移动、接应、传球配合得非常完美。这种精彩配合,就是我们今天要学习的组合技术。同学们准备好了吗?首先,我们来玩个小游戏,考验一下大家的配合能力。游戏叫“齐心协力”。

  游戏方法是:10 个人一组,同一小组的队员手拉手围成圆圈站在起点,每个小组在圈内放置一个足球,用脚不停地传球,将球控制在圈内。听到老师发令后,游戏开始,每个小组要按照图示路线完成护送足球的任务。如果球传出了圈,或者小组移动时同学们之间的手松开了,就要回到起点重新开始。游戏中必须边传球边移动,我们来比比看哪个小组能最快完成任务。游戏时要注意观察周围情况,保持身体平衡,避免摔跤。请同学们准备就位,游戏开始。传球要有目的性,尽量把球传给有准备的同伴,往前移动的同学传球力量可以稍大一些,后退的同学注意控制,传球力量小一些,注意加快速度。

  (游戏结束)

  师:任务完成,第一名的小组做得非常好,他们整体配合默契,同伴之间不断相互观察、呼应,根据球的移动统一行动,所以能齐心协力最快完成任务。接下来,为了本次课练习顺利进行,我们先进行热身环节,做准备活动。首先,用标志盘在场地布置一个长 12 米、宽 5 米的菱形,按照图中所示的方法站位准备。活动分为两个内容:行进间关节操和球性练习。同学们赶紧就位,跟着视频中的示范一起开始。

  第一个动作,传球后做扩胸运动,注意用力。

  第二个动作,髋关节正抬,注意把腿抬高。

  第三个动作,髋关节侧抬,注意把球也传好。

  第四个动作,正面踢腿,注意把腿踢直。

  第五个动作,外侧踢腿,尽量踢高;内侧踢腿,尽量碰到自己的脚尖。

  下面进行球性练习。

  第一个动作,运球后传球,快速带球。

  第二个动作,脚内侧横拨球,注意加快脚下频率。

  第三个动作,两脚交替踩球,注意稳住重心,控制好脚下的球,抬头,手臂摆动。

  最后一个动作,侧身踩拖球,注意控制好重心。

  (准备活动结束)

  师:准备活动结束,我们稍事休息后开始今天课程的第一个练习。练习前,先设置一个 10 米×10 米的练习区域,三名练习队员围着练习区域呈三角形站位。练习中,持球队员只能沿区域外边线传球,无球队员要迅速向边线移动,到达能接应持球队员传球的位置。练习时,所有人都要不停地观察同伴和球的位置,快速决定传球方向和传球力度。每组练习时间为 5 分钟,下面开始练习。传球注意跑动,快速移动,接球注意观察位置,该往哪个方向跑,快速传球。

  (练习结束)

  师:练习结束。刚刚练习中出现一个情况,接应的同学跑到接应点后,传球队员传出的球还没到接应同伴脚下。接应队员经常跑到位置后等球,这说明传出的球球速太慢,在比赛中,对手很容易拦截。所以传球时要根据队员跑动情况,选择合适的球速,跑动队员也不能提早暴露跑动路线,被防守队员识破,无法摆脱盯防。最完美的是做到人到球到,我们来看这两组动图。右边这幅,很明显传球队员将球速传慢了,在有防守的情况下被拦截了。而左边这幅图,传球队员球速刚好能传到同伴脚下,又不被防守队员拦截,这需要反复练习才能做好。那么,我们看看比赛中做得好的跑动传接球配合能起到什么效果。注意看进攻队员传球跑位,再观察再接应,接到球,观察队友位置,再传球射门,非常完美。这个场景很好地诠释了比赛中移动跑位、接应传接球组合技术的运用,场上每一名进攻队员,无论是移动跑位还是接应传球,都做得很到位,有人传球就有人接应,传完球后继续观察跑动接应,每一名队员之间的行动统一,才能做出这么完美的进攻配合。我们再看一遍,加深印象。

  下面,我们模拟刚刚比赛中的场景,进行第二个练习。练习区域和第一个一样大,只是在区域中间多设置一个跑动观察区。练习时,传球只能沿区域外边线传球,传完球后三人的跑动要一直保持三角形站位,练习跑动传接球,就像这幅动图所示。同学们要理清楚练习的传球和跑动路线及顺序,如果有一个人搞不清楚,就容易出现错误跑位或传出的球没人接应的情况。练习时,什么时候该进入跑动观察区,什么时候该跑向接应点,都要做得很清楚。我们来看战术板上的演示。

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