5年级下册体育与健康 集体舞--幸福舞(第一段) 逐字稿-2,741字
师:从这节课开始,我将陪大家度过4节体育课。这4节体育课,我们要学习集体舞——幸福舞。有同学好奇,什么是幸福舞呀?听,音乐响起来了,大家跟着节奏拍拍手。没错,这就是我们幸福舞要用的伴奏音乐,大家期待吗?既然如此,那就跟着老师开启幸福舞之旅吧。学习之前,先欣赏下其他小朋友跳的幸福舞。
(播放视频)
师:他们跳得好棒。不过大家放心,只要认真跟着老师学,你们也能跳得一样棒。那咱们就开始吧。首先,跟着老师做热身操。准备,踏步运动,一二三四五六,拍拍换脚,拍拍点头,左右前后左右,准备跺步,左脚一二三,击掌点地,转圈。反方向跺步转圈。跑跳运动,前点地拍拍,换脚,拍拍跑跳运动,调整呼吸。再来一遍,准备一二三四五六,拍拍点头,左右前后左右,准备跺步,一二三,击掌,前转,跺步转圈,反方向前点地,两个,三个击掌跑跳步。加油,最后两个8拍。好,热身操做完了。老师提个问题,在刚刚的热身操里,有哪几个动作是之前学过的五步动作?
生:(回答)
师:同学们真聪明,答案就在热身操的名字里。我们学过的五步动作有踏步、跺步、前点地、侧点地,还有跑跳运动。那这几个舞步动作与今天所学内容有什么关系呢?带着这个问题,看老师示范幸福舞第一段动作。
(老师示范)
师:示范完了。果然,今天学的幸福舞第一段里就有跺步、前点地、侧点地,还有跑跳步这几个五步动作。既然这样,我们就先来练习一下这些五步动作。首先是跺步,跺步就是以全脚向下重踏,重心在支撑脚上。右边是动作示范,上面是正面示范,下面是侧面示范。大家跟着示范一起练习。
(学生练习)
师:练习结束,看看大家能否独立完成跺步练习。请完成两个八拍的跺步练习,左脚开始,一二三四五六七停。非常好,同学们完成得很棒。接下来进行第二个五步动作练习——侧点地,一腿稍屈膝站立,另一腿向侧伸直,同时脚后跟点地,然后收腿还原。请看右面动作示范,同学们跟着示范一起练习。学会了吗?老师来检验一下学习成果。两个8拍的侧点地,二二三四五六七停,很棒,完成得非常好。那继续进行下一个五步动作练习——前点地,一腿稍屈膝站立,另一腿向前伸直,同时脚后跟点地,然后收腿还原。有同学发现了,前点地的动作和侧点地动作很像,只是点地方向由两侧变为正前方。请同学们跟着动作进行练习。一二三四五六七。现在老师要检验你们独立完成的情况。准备右脚开始,左脚开始,一二三四五六七八,二二三四五六七,停,很好,完全没问题。接下来进行最后一个五步动作练习——跑跳步,这是四个五步动作当中最难的一个。动作要领是单脚起跳蹬直,同时另一腿提膝上抬,双腿跳起,腾空后蹬,直腿和提膝腿依次落地,两腿依次交换重复动作。右边动图上面是慢动作示范,下面是正常速度。请同学们先认真观看上面慢动作示范,理解动作要领之后再按正常速度练习。
(学生练习)
师:同学们学会了吗?老师来检验学习成果,跑跳步,两个八拍练习,一二三四五六七八,二二三四五六七停。哇,你们的学习能力出乎老师意料,跑跳步都学得这么好。那我们就开始进入幸福舞第一段第一个八拍的学习,先看老师做示范动作,五六七八,一二三四五六,动作简单吗?这个动作就是一个跺步,然后走四步,再加上一个侧点地,击掌两次。老师为了方便大家记动作,编了个口诀:跺步走,侧点地拍拍。请同学们边念口诀边跟着老师做第一个8拍的动作,跺步走,走走走,侧点地拍拍。再跟一遍,跺步走,走侧点地拍拍。同学们学会了吗?老师看看学习成果,跺步走,侧点地拍拍,非常棒,第一个8拍难不倒大家。接下来看老师示范第二个8拍的动作。五六七八,一二三四五六七八。