师：今天我们学习的内容是体育与健康水平二三年级下册武术单元第四课武术组合。在学习之前，先检查一下服装，同学们都穿上了整齐的武术服，给你们点赞！干净的武术房让我们心情舒畅。老师给大家准备了微笑评价单，请同学们按要求给自己评价。

　　穿着神气的武术服，看得出你们已经迫不及待要练习武术了。让我们先来一段武术操热身。武术热身操，敬礼！冲拳要用力，快速甩头，发力非常好。推掌的时候注意小掌抬头挺胸，劈掌注意发力，非常棒。跳马步的时候双脚用力起跳，马步要扎稳，抬头挺胸。同学们，坚持，加油！

　　师：同学们的热身操很有力，让我们踏步调整呼吸。上节课我们学习了五禽戏，请大家一起跟着老师来复习一下。

　　通过前面几节课的学习，同学们已经掌握了一些武术的基本动作。这节课老师带着大家来讲故事。同学们，你们听过武松打虎的故事吗？老虎那么威风，武松为什么能打败它呢？今天请大家用武术的动作来讲故事。我们先来学习武松的动作，请看武松的完整动作示范：架拳，嘿！打虎挡，砸拳，嘿！

　　师：第一招，打虎架拳。右脚弓步，左手高举，双手架拳。老虎很凶，武松要给它一个下马威，所以练习的时候，手上要用力，眼睛有神，弓步扎稳。第二招，打虎格挡。马步扎稳，双手握拳格挡。武松准备进攻了，他和老虎对视，手臂用力向外撑。勇敢的小武松们，准备好了吗？第三招，打虎冲拳。武松一看老虎不怕他，来气了，用力握拳，双手冲拳。这个拳可是要打在老虎厚厚的肚皮上的，所以一定要用力，非常好。第四招，打虎砸拳。武松跳起，双手举过头顶，用力砸在老虎的头上，这个拳可是致命的一击，所以要用全力砸下来。

　　师：武松的动作你们打得很有力，老虎也不是吃素的。来看老虎的完整示范：猛虎出洞，吼！猛虎推掌，嘿！猛虎下扑，吼！

　　师：第一招，猛虎出洞。老虎的爪子是最有力的，让我们跳马步蹲好，双爪用力推出来。第二招，猛虎交叉。老虎的眼睛直直地盯着武松，一看武松不怕它，来气了，站直身体，双手交叉朝着武松。第三招，猛虎推掌。老虎开始进攻了，用力推掌，弓步扎稳。老虎想用爪子来抓武松，没想到武松很灵活，躲过去了，老虎非常生气。第四招，跳起，朝着武松扑下去。小老虎们，跳起来的时候一定要注意，要向上跳，双手用力向下扑。