2年级下册体育与健康 第11单元 小足球与游戏 拉球 逐字稿-954字
师:同学们好,今天我们学习新内容——拉球,希望大家通过练习掌握这项技术。侧身拉球是基本拉球方式,也是较复杂的控球动作,对身体协调性和力量控制要求高。
学习目标有三点:一是知道拉球动作方法和名称,提高脚对足球的感觉;二是能做出拉球动作,感受球在脚底滚动;三是培养团结协作、刻苦认真、服从指挥的优良品质。教学重点是拉球方法,教学难点是拉球的连贯性。下面跟着老师做热身操。(哼小曲:依儿呦,依儿呦。)
下面先玩个小游戏,叫“眼疾手快”。两人在足球两侧面对面站立,原地快速跑,听到哨音用手抢球,其他口令变换手臂动作,依次为前平举、侧平举,先抢到的同学获胜,快来试试。
(口令:一强二。强。一。)
通过充分热身,相信大家做好了学习准备。今天学习侧向拉球,拉球脚接触球的上方,脚跟提起,脚随球滚动左右转动。下面看动作示范。
下面跟着老师学拉球,先做徒手练习。右脚向右跨一步,脚尖指向拉球方向,左脚拉球,注意重心随球移动。换个方向,左脚跨一步拉球,跟着老师再试一次反方向。
下面带球试试。右脚向右跨一步,左脚拉球,注意身体重心移动,反方向,停球,跟着老师再练习一次,反方向。
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