师：今天这节课我们要学习脚内侧踢系绳的毽子。本课以健康第一为指导思想，依据体育与健康课程标准水平一（针对一、二年级）的要求，结合同学们的身心特点和认知水平开展教学。希望通过引导大家感受踢毽子的过程，体会毽子文化，提高学习和锻炼能力，发扬中华民族传统体育精神。

　　我们先来明确一下教学目标：一是要知道踢毽子是民间传统体育活动项目；二是能模仿原地用脚内侧踢毽子的动作；三是要乐于重复练习，对踢毽子产生兴趣。教学重点是掌握正确的脚踢毽子部位，教学难点在于协调用力踢准毽子。

　　首先，我们来做热身活动。同学们，让我们跟着音乐模仿小动物。

　　师：先来兔子跳，音乐开始。“白又白，跳起来，爱吃青菜，蹦蹦跳的小白兔。”

　　师：接着青蛙跳，“东边跳跳西边跳，看看谁学得好，学得像。”

　　师：然后鸭子走，“门前大桥下游过一群鸭。快来快来数一数，二四六七八。”

　　师：下面通过三个游戏活动一下关节。第一个游戏“炒黄豆”，“炒黄豆，炒黄豆，炒完黄豆炒红豆。”

　　师：第二个游戏“石头、剪刀、布”。

　　师：第三个游戏“拉大锯”，“拉大锯，扯大锯，做运动。”

　　师：在练习踢毽子之前，咱们玩个“谁是平衡王”的游戏。把毽子放于身体不同部位，并保持平衡，比一比谁是平衡王。先把毽子放在头上，换一只脚。好，再把毽子放在膝盖上面，换一只脚试试看，注意保持平衡。下面放在脚弓，换一只脚。

　　师：同学们，请拿起地上的毽子，自己先尝试踢一踢。老师发现有些同学之前可能没接触过踢毽子，踢得还不太好。下面老师给大家示范一下，同学们想不想学啊？踢毽子是中华民族民间传统体育项目之一，深受大家喜爱，很有趣味性。下面老师讲解一下动作要领：左脚支撑，右大腿带动小腿屈膝上摆，膝关节外展，小腿上摆，踢毽子的一刹那，踝关节内屈端平，用脚弓将毽子向上提起。

　　师：在练习之前，咱们玩个“金鸡独立找朋友”的游戏。游戏规则是听到口令后，用双手搬起一条腿，单脚跳跃寻找朋友。当遇到朋友的时候，用抬起的小腿部位轻轻地碰一下，就算找到一个好朋友。游戏中一定要注意安全，不可用力过猛，防止受伤。大家数一数自己一共找到了几个好朋友。