师：嗨，同学们好！今天老师和大家共同学习体操类活动单元第五节体转运动和第六节踢腿运动。先来看看这节课要达成的目标：通过学习，大家要懂得徒手操身体部位、动作名称等基本知识，分清动作方向；通过练习与展示，初步掌握整套动作，发展身体协调性和节奏感；还要养成正确身体姿势、良好形态，培养相互合作精神与能力。

　　这节课重点是动作准确到位、协同一致，练习时有些动作跟上节奏有难度，大家要共同努力。上次课我们在东山采橘子、包装橘子，接下来要把橘子运到有需要的地方。东山岛上有座军营，我们把橘子送到那，顺便向解放军叔叔学习本领，每个动作都要向他们的标准看齐。

　　先看立正动作，注意脚后跟并拢，前脚掌分开，手放好，眼睛看向前方，抬头、挺胸、收腹，站得笔直，像松树一样。动作到位要快、有力，立正，一二！小战士们表现很棒。下面继续操练，听老师口令，向右转，一二！非常好。向左转，转动时上身保持稳定，一二。接下来加大难度，向后转，一二！同学们表现出色。

　　进入下一个操列练习，听口令，原地踏步走，一二一，手臂伸直，抬头挺胸。同学们，踏步要踏出解放军叔叔的精气神。老师有个问题，考察下大家对上节课动作的掌握情况，准备好了吗？上节课我们去了哪里？

　　生：东山。

　　师：对，我们采了橘子，先观察橘子，然后摘橘子、包装橘子、运橘子，最后要把橘子送到有需要的人手中。来复习一下上节课学的动作，听老师口令，立正，一二。第一节头部运动，预备起，一二三四五六七八，二二三四五六七八。同学们做得很有精神。下一节伸展运动，预备起，一二三四五六七八。同学们注意动作有力，眼睛随手走，身体要立正。下一节是什么，谁知道？

　　生：扩胸运动。

　　师：对，听老师口令，预备起，一二三四五六七八，二二三四五六七停。同学们掌握得很棒。上节课学的最后一节是什么？

　　生：提踵运动。

　　师：听老师口令，提踵运动预备起，一二三四五六七八，二二三四五六七停。同学们做得非常棒。

　　这节课我们学习新内容，第五节体转运动，有个特别动作，大家练习时要发现并告诉老师。我们已来到解放军叔叔的军营，看到他们手里有枪，我们学解放军叔叔，用手指模仿射击本领，把体转运动化作射击练习。第一个动作，左脚向左边跨一步，约与肩同宽，同时左手变枪，右手抓住左手手腕。第二个动作，身体向左转动，同时发出枪声“砰”。第三个动作还原。第四个动作变回开始的准备姿势。第五个动作和第一个动作相同，但方向相反。跟老师连起来做一遍，基本运动预备起，一砰三四五六七八。第二个八拍动作有微小区别，上身转动时手臂要伸直，眼睛随手走，枪声要响。跟老师做第二个八拍，预备起，二砰三四五六七八。老师提问，手臂变枪伸出去时，手臂应该怎样？

　　生：伸直。

　　师：手臂侧上举时呢？

　　生：也是伸直的。

　　师：眼睛看哪里？

　　生：看枪，要瞄准。

　　师：非常好，跟老师再来一遍，踢腿运动，预备起，一砰三四五砰七八，二砰三四五砰七八。

　　同学们，相信大家迫不及待展示学到的东西，请跟随视频里的老师和同学一起复习。刚刚同学们跟老师做得很棒，现在老师检查射击本领掌握得怎么样，自己喊口令练习，对照动作要领，有错误及时纠正，手臂伸直，眼睛跟着手走。很好，多做两遍，砰三四五砰七八，二砰三四五砰七八。停。