师：亲爱的同学们，大家好！今天我们一起学习人民音乐出版社七年级上册第三单元《草原牧歌》。茫茫大草原是蒙古族人民世代居住的家园，让我们开启草原音乐寻宝之旅。这次音乐之旅共有四个站点：第一站清晨的草原，第二站热情的蒙古包，第三站午后的那达慕，第四站天边的星。我们先来到第一站——清晨的草原。同学们，听听这是什么样的歌声？

　　生：（倾听）

　　师：刚才的歌声节奏自由舒展，音调高亢悠远，这是蒙古族经典的民歌种类，叫长调。今天我们学唱一首在大草原上非常流行的长调民歌《牧歌》，听听歌里唱了什么？

　　生：（倾听）“蓝蓝的天上飘着那白云，白云的下面盖着雪白的羊群 。”

　　师：原来歌里唱的都是草原美景。蒙古族人喜欢用长长的音调抒发对家乡的赞叹，那这些长音有多长呢？大家边打节拍边在心里默数这些长音，每一小节的第一拍手后三拍，用手指轻点掌心。准备好了吗？开始。

　　生：（边打节拍边默数长音）

　　师：数出来了吗？这些长音有的唱两拍半，有的唱两拍，有的唱一拍半，有的唱四拍和三拍。真正的长调节奏很自由，我们从一位蒙古族歌手的演唱中找找长调更多特点。

　　生：（倾听歌手演唱）

　　师：她的歌声像鸟儿飞翔一样自由吧？而且演唱里用了很多像颤音一样的装饰，这是长调很有特色的演唱方法，叫诺古拉。歌谱里也有类似诺古拉的装饰，比如第二小节的“sol la si ”，第4小节的“so ra so”，还有倒数第 2 小节的“re do re mi” 。演唱诺古拉时要快速灵巧，现在大家跟老师一起带着诺古拉唱谱。调整坐姿，准备好呼吸状态。预备起：“mi so la so，so do re mi fa so la si do 。”

　　生：（跟老师唱谱）

　　师：接下来唱第一段歌词，预备起：“啦啦，蓝蓝的天上飘着那白云，白云的下面盖着雪白……”

　　生：（跟唱）

　　师：同学们，会唱了吗？在蒙古族，会唱长调的人很受尊敬。现在我们寻访一位蒙古族的长调公主，听听她讲长调的奥秘。