高三上册体育与健康 篮球与三门球传切、突破配合 逐字稿-3,825字
师:同学们,这里是高三第一学期三门球选项教学。前两节课我们进行了个人技术的提高练习,接下来两节课,我们进行进攻战术的学练。战术是个人技术的合理运用以及队员间相互配合的组织形式,能更好地发挥本方队员技术与特长,制约对手,掌握比赛主动权。本节课我们学习进攻战术中的传切突分配合。通过课堂学练,同学们要掌握传切配合、突分配合战术,做到切入时机合理、传球到位,并能在比赛中积极运用。
师:先来看看学练准备。本节课所需场地器材有:标志桶若干,由拦架与小垫子组成的简易球门,还有三门球若干。同学们要穿着适合运动的服装和鞋子,口袋里不要有尖锐物体。戴眼镜的同学建议佩戴运动眼镜,另外,出于自我保护需要,请同学们佩戴好护具。
师:好,接下来进入热身运动环节,一共四节操:扩胸运动、体侧运动、体转运动和体前屈。同学们自喊口令,每节操完成四个八拍的练习。好,练习开始,首先是扩胸运动。
生:12345,注意不挺肚子。扩胸,对肩部进行拉伸。5678,32345678,4234567。
师:停,第二节体侧运动。在做这个练习时,还是要强调双脚不离地,体侧幅度逐步加大。
生:12345678,来换方向,32345678,4234567。
师:停,体转运动。同样要求双脚不离地,体转幅度逐步加大。注意挺胸抬头,两眼目视前方。
生:12345678,来换一个方向。22345678,423456。
师:体前屈,注意从两腿之间尽可能向后伸展,最大幅度拉伸腿部。
生:12345678,22345678,32345678,4234567。
师:好,调整一下呼吸,活动一下手腕脚踝。接下来进入基本部分的学习,首先复习行进间三角传接球。做这个练习时,启动要做出摆脱动作,接球要做出要球动作,传接球要连贯,把握好提前量,完成6 - 8次练习。大家想想,摆脱动作我们在哪练习过?
生:上节课的体能练习中,包括即停即起、变相交叉步等。
师:对,同学们要将这些动作与练习结合起来,做出要求动作。传接球还是要强调传接球、变相、转身。注意了,练习过程中,老师发现还有同学同手同脚传球,要注意异侧手脚传球更便于发力。
师:接下来进入三门球小知识环节,了解一下基本战术。任何一种进攻战术都离不开基础配合,尽管完整的攻守战术需全队配合,但最终还是由两三人的配合来完成。所以,只有熟练掌握与运用好两三人的攻守配合,才能在全队战术中更灵活有效地发挥。两三人的配合有哪些呢?有传切配合、突分配合以及掩护跟进配合。本节课我们主要学习传切配合和突分配合。传切配合在所有进攻配合中是最基础的,一般包括空切配合和一传一切配合。由于三门球防守规则的存在,三分球运动中我们更多运用的是一传一切配合。一传一切配合是指持球队员传球后摆脱防守,向球门前切入,接同伴回传球进行射门的配合。来,我们看一下图示,1号拿球传球给2号,然后摆脱防守向球门前切入,接2号的传球,接球后完成射门。此时2号传完球后也可摆脱防守,向球门前切入,接回传球进行射门或补射。这就是传切配合。那么突分配合,可以看作是持球队员突破后的传切配合,是指突破后利用传球与同伴配合的方法。我们也看一下图示,1传球给2,2号同学持球突破,1号同学同时摆脱防守,向球门前切入接2号的传球,然后完成射门。
师:刚才我们对基本战术有了大致了解,接下来首先进行基础的传切配合练习,练习形式是防守下的传切配合。学生3 - 4人一组站位,一侧同学拿球,后面的3号和4号上提防守1号和2号,1号传球给2号,然后1号摆脱防守,接2号的传球射门,这时2号摆脱防守向球门前切进补射,或接回传球射门,然后2号拿球回到队尾,1号再回到队尾。练习形式清楚了吗?
生:清楚了。
师:清楚的话就开始练习,完成6到8次。练习过程中,要有假动作,注意摆脱时机,摆脱后做出要球动作,还要注意切入和传球时机,尤其是传球,要做到人球相遇。射门要认真完成。注意,同学们传球别太高,尽量平一点。传球要把握好提前量,学会判断切入队员的移动速度。接球队员要更积极主动。练习中防守主要针对切入队员,防守要由消极到积极。练习时思考一下,假如传球队员在强防守下传不出球,该怎么办?
生:持球球员可以持球突破,然后直接射门或及时将球传给机会更好的同伴进行攻击。
师:对,这个就叫突分配合。
师:好,接下来看突分配合。在上一个练习基础上,3号和4号仍然上提防守,1号传球给2号,2号持球突破,1号摆脱防守接2号传球完成射门,然后回到各自队伍,依次循环练习。做这个练习要注意什么呢?
生:持球突破、传球要到位,注意摆脱时机,成功切入。