师：同学们，“身体的时间胶囊”这个词语是不是感觉特别新鲜？那什么是时间胶囊呢？我们先通过一段视频来了解一下。

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　　师：从视频中我们知道，时间胶囊是指将现代有代表性的物品装进一个容器里，等待几十或几百年之后才打开，供未来的人研究，或者单纯传达某种信息。今天我们要做身体的时间胶囊，先回顾下本单元学了什么。这一单元共有六节课，第一课观察我们的身体；第二课通过感官来发现，知道眼睛、耳朵、鼻子、舌头等都是感觉器官；第三课观察与比较；第四课测试反应的快慢；第五课发现生长。通过这些内容，我们通过测量数据知道身体每天都在变化，我们在慢慢长大。今天制作身体的时间胶囊，就是要把现在的身体信息和预计小学毕业六年级时的信息记录下来，装在盒子或罐子里，等到小学毕业时打开看看，这是送给未来自己的礼物。

　　那我们如何制作身体的时间胶囊呢？可以通过测量获得现在的身高、体重以及臂长、腿长、脚长等信息，同时预测毕业时的体重、身高、臂长、腿长等相关信息，然后装进容器，毕业时打开。我们怎么获得这些数据呢？来看段视频。

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　　师：从出生到现在，我们的身体发生了很多变化，未来还会怎样变化呢？今天制作时间胶囊，记录现在的身体信息。制作时间胶囊要准备体重秤、软尺、记录单、小空瓶、笔和尺子。根据记录单内容依次测量体重、身高、臂长等数据。先测体重，同学双脚站立在体重秤上，身体站直，读取数据并记录。接着测身高，同学背对尺子，立正站好，将另一把尺子放在头顶，保持水平读取身高数据，比如135厘米，记录下来。

　　再测臂长，同学手臂自然下垂，测量从肩到手腕处的距离，读取数据43厘米，记录下来。测腿长，测量从胯部到脚踝部的距离，读取数据69厘米，记录下来。脚长也是重要数据，在白纸上画条线，同学一只脚踩在线上，标记最长脚趾指尖和脚后跟的位置，测量两个标记间的距离，是21厘米，记录下来。这是我们现在的身体信息，六年级时身体会有哪些变化呢？把预测也填在记录单里。把记录单放进小瓶，封好口，做成时间胶囊。六年级打开看看预测得准不准。

　　同学们，刚刚视频规范展示了如何获取现在身体的信息。看这位8岁小朋友，体重33.9千克，身高135厘米，臂长43厘米，腿长69厘米，脚长21厘米。获取身体信息时，一定要像视频中那样规范操作。那四年后六年级时，我们的身体信息会怎样变化呢？能不能推测一下？老师带来两个小朋友，听听他们怎么推测的，重点关注推测依据。

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　　生1：我预测六年级时身高150厘米，我爸爸说他小学毕业时身高1米5，我觉得我也能长到1米5。

　　生2：我也预测六年级时身高1米5，我六年级的哥哥身高1米5，我想我和他差不多高。我还预测六年级体重38千克，前面五年我重了11.9千克，按之前体重变化，我觉得六年级能达到38千克。

　　生1：我预测六年级体重37千克，我和小兜一样大，我觉得六年级时我和小兜差不多重，女孩子可能瘦一点，所以我预测体重大约37千克。

　　师：他们通过咨询长辈和哥哥姐姐进行推测，同学们在学校也可以参考六年级大哥哥大姐姐的信息来推测。再过四年，要怎么做才能让自己身体健康成长呢？听听这两位小朋友的做法，看对不对。