7年级上册体育与健康 第9单元 脚内侧踢地滚球技术 逐字稿-583字
师:本节课教学内容是脚内侧踢球,重点是支撑脚选位、踢球腿摆动及脚击球,教学难点是击球时脚触球部位和脚型。我们先进行热身,内容是上节课的球性练习,包括拨球、拉球、挑球和运球等。下面看老师完整动作,助跑、支撑、摆腿、击球,还有随前动作。
现在安排学生踢固定球练习,两人一组,一人踩球一人踢。接着进行原地过渡到行进间脚内侧踢球练习,同样两人一组。
练习中常见易犯错误,一是支撑脚位置不当,支撑时重心过高,影响踢球质量。纠正方法是踢定位球时用标志贴确定支撑脚的支撑点在脚内侧,比如在球的侧面放个标志贴,支撑脚踩到球侧面。二是踢球腿直腿击球乏力。纠正方法为强调支撑腿最后一步跨出的距离,让踢球腿膝关节外展后摆,充分放松膝关节。要解决脚内侧踢球无力的情况,最后一步支撑脚跨步要大些,这样摆动腿有充分摆动空间,发力才有力。请同学们继续练习。
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