3年级下册体育与健康 球类活动 球性练习与游戏 逐字稿-1,304字
师:今天我们学习的内容是体育健康水平二三年级下册小篮球单元第五课时球性练习与游戏。下面看看这节课我们需要做哪些准备?运动服、运动鞋、障碍物、篮球,大家快去准备吧。相信大家都已经准备好了吧。那么请大家跟我一起来做一下热身活动。
(老师带领学生做热身运动,唱跳《咖喱咖喱》歌曲)
师:大家有没有跳得很嗨呢?下面我要来考一考大家,之前学的原地运球还记得吗?我们来回顾一下原地运球的动作要领,两脚前后站,屈膝,手下压球落脚外侧。我们来看一看你的运球姿势和我一样吗?我们大家一起来复习一下吧。
(学生复习原地运球)
师:原地运球已经难不倒大家了,下面我们一起再来学习几个新动作。第一个球性练习,绕头、绕腰、绕腿,大家一起观察视频中的动作。绕头、绕腰、绕腿、绕头、绕腰、绕腿,动作要领是协调有力,动作到位。大家一起来模仿一下吧。
(学生模仿练习)
师:第二个动作,抛球击掌,动作要领是控制力度,迅速击掌。看一看,我分别击了几次掌?一次、两次、三次,你们能做到吗?我们赶快来试一试吧。
(学生尝试练习)
师:第三个动作,胯下绕八,动作要领是重心下降,协调有力。大家一起来学习一下吧。
(学生学习练习)
师:相信刚刚的动作大家都学会了,下面我再来增加一点难度,地滚绕八字。动作要领,两脚自然张开,屈膝半蹲盯重心,两脚之间画八字。我们来看一下视频中的动作,一起来模仿一下,两脚自然张开,屈膝半蹲,你的八字画得圆不圆?好了,相信这4个动作大家已经都学会了,下面我们每个动作做5组,开始第一个动作,绕头、绕腰、绕腿,你的动作连贯了吗?第二个动作,抛球、击掌,分别击一次、两次、三次掌。第三个动作,胯下绕8,你的重心下降了吗?第四个动作,地滚绕8字。我们来比一比,谁画的8字更像、更圆呢?