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5年级下册体育与健康 助跑起跳;挺身跳下 逐字稿-2,168字

  师:同学们,在正式上课前,先来看一组视频,大家看一看、猜一猜这是什么体育项目。   (播放视频后)   师:同学们猜出来了吗?没错,是体操中的跳马。跳马难度较高,今天我们学习体操基础技术之一的助跑、起跳、挺身跳,这个相对简单,适合大家学习。现在,我们一起来了解助跑、起跳、挺身跳的动作要领和练...

5年级下册体育与健康 助跑起跳→跳上成跪撑→变蹲撑至站立→挺身跳下 逐字稿-2,298字

  师:上节课我们学习了助跑起跳,跳上成跪撑变蹲,撑至站立。我们一起来回顾一下。本节课我们要学习助跑起跳,跳上成跪撑变蹲撑至站立,挺身跳下。跟着老师一起了解支撑、跳跃基础动作组合各环节的技术要领,知道保护与帮助的方法,初步能做出跳上成跪撑变蹲撑至站立、挺身跳下的基础组合动作,做到姿势正确、动作连贯。...

5年级下册体育与健康 助跑起跳→跳上成跪撑→变蹲撑至站立 逐字稿-2,029字

  师:上节课我们学习了助跑起跳,跳上成跪撑。一起来回顾一下。本节课我们要学习助跑起跳,跳上成跪撑变蹲撑至站立。跟着老师了解支撑、跳跃基础动作组合各环节的技术要领,知道保护与帮助的方法,初步做出跳上成跪撑变蹲撑至站立跳下的基础组合动作,做到姿势正确连贯。在练习中要相互保护与帮助,有安全意识和责任感。...

5年级下册体育与健康 助跑起跳→跳上成跪撑 逐字稿-2,753字

  师:上节课我们一起学习了助跑、起跳、挺身跳,来回顾一下。这节课我们要来学习助跑起跳,跳上成跪撑,跟着老师一起了解支撑跳跃基础动作组合及保护与帮助的方法。大家要能做出跳上成跪撑,并跪跳在垫子上,动作连贯,节奏好。同伴之间要互相合作,培养合作学习的良好习惯。接下来跟着老师一起进行热身操,共6节,每节...

5年级下册体育与健康 助跑后单脚起跳用手、脚或头触悬挂物 逐字稿-2,179字

  师:同学们,今天你们都是小宇航员,老师开着飞船带你们遨游太空,好不好?我们先来看看遨游太空的方法。8个人为一个小组,每组小组长带领组员驾驶飞船追逐慢跑,畅游太空。准备好了吗?跑步走。追逐慢跑的形式是队尾同学追逐到排头,注意控制方向,别发生碰撞。前一名队尾同学跑到排头后,下一名队尾同学再次追逐到排...

5年级下册体育与健康 助跑后单脚或双脚起跳摸高 逐字稿-2,179字

  师:同学们好,今天我们继续学习跳跃与游戏单元,内容是助跑后单脚或双脚起跳摸高。欢迎大家来到动物森友会,咱们先来玩一个动物大迁徙的游戏。大家自己模仿袋鼠、企鹅、螃蟹、青蛙、兔子等动物行进,遇到同伴的时候,右手和他击掌,并且说一声“hi”打个招呼。游戏过程中注意不要发生碰撞,企鹅走的时候,大家可以尝...

5年级下册体育与健康 30-50米加速跑 逐字稿-2,020字

  师:同学们好,又见面啦。今天咱们一起来学习跑与游戏单元第二课时——30 - 50米加速跑。上课前,请同学们做好准备。相信大家都准备好了,咱们先来玩个游戏打招呼。音乐响起,同学们在规定场地内运动,听到老师口令后,迅速变换运动方式。音乐停止,回到自己的位置,按指令做动作。同学们,开始吧。   师:...