3年级上册体育与健康 体操 小刺猬学本领-前滚翻 前后滚动 逐字稿-1,240字
师：同学们大家好。今天老师将带领大家学习体操项目的一个基本动作，学会这个动作对今后学习前滚翻很有帮助。在上课前，我们需要准备哪些器材呢？一张小垫子，2 - 3个沙包就可以。接下来进入今天的课堂学习，首先要让身体热起来，跟着老师做热身操练习。当困难来临的时候，请举起左手，它代表方向，不会向困难低头...
3年级上册体育与健康 体操 大熊猫学本领-连续前滚翻 逐字稿-1,431字
师：嗨，同学们，你们好，我们又见面啦！还记得上节课老师教给你们的内容吗？是前滚翻。今天我们要在前滚翻的基础上继续学习新动作——连续前滚翻。在开始之前，我们需要准备一些器材，今天要准备两张小体操垫，大家赶快动起小手把器材准备好，接下来跟着老师一起进入今天的课堂内容。首先，我们要来进行热身练习。...
3年级上册体育与健康 体操 双人合作跳绳 逐字稿-699字
师：今天我们一起学习双人合作跳绳。先来看看课前准备。跳绳一根、标志物6个、瑜伽垫一张。接下来一起热身。 肩绕环，一二三四五六七八，二二三四五六七八。用力向前打开肩部。 第二节体转运动，预备起，一二三四五六七八，手臂伸直，腰部用力。 第三节外跨运动，预备起，一二三四五六七八，用力...
3年级上册体育与健康 体操 冲冲达人秀——支撑趣味练习 逐字稿-1,142字
师：小朋友们，欢迎来到支撑趣味闯关达人秀，一共有三关，大家有没有信心闯关成功？闯关前，先看看这节课需要准备哪些器材。我们需要一张凳子、两个软排、4个标志桶。居家练习时，可根据实际情况安排道具，比如没有软排，就用纸球代替。好啦，闯关前我们先热身，身体热起来后，跟老师做几节热身操。首先活动一下头部。...
3年级下册体育与健康 球类活动 行进间运球 逐字稿-1,822字
师：今天我们要学习的内容是小篮球单元第二课时行进间运球。这是本节课所需的场地与器材，请大家抓紧时间准备，准备好我们就开始今天的课。首先请同学们跟着老师一起来热热身，前后4名同学一组，绕着你们四个篮球进行慢跑，音乐停就立刻回到自己的位置。准备好，我们就开始。 生：（开始热身慢跑） 师：...
3年级下册体育与健康 球类活动 脚底接地滚球 逐字稿-1,541字
师：同学们，今天我们学习球类活动的第二课时——脚底接地滚球。上课前，请大家穿好运动服装，选一块适宜的运动场地，准备好一个小足球、标纸碟等。运动时要根据自身情况，合理控制强度与间歇时间，循序渐进。你们准备好了吗？准备好的同学，跟着音乐和老师一起进行移动中球星练习。 （音乐声中，老师和同学们一...
3年级下册体育与健康 球类活动 脚内侧运球 逐字稿-1,878字
师：同学们，大家好！今天我们一起来学习足球脚内侧运球。首先进行课前准备，要穿好运动鞋和运动服，找一片较大的场地，准备一个足球和4个标志桶，同学们快快准备吧。 接下来进行热身游戏——运球打卡。游戏规则是一人一球，运球绕标志物一圈后，分别完成深蹲、跳、踩球、拨球的打卡动作，练习到身上微微冒汗即...
3年级下册体育与健康 球类活动 脚不同部位的运球 逐字稿-1,731字
师：同学们，大家好！今天我们一起来学习脚不同部位的运球。首先进行课前准备，要穿好运动鞋和运动服，找一片较大的场地，准备一个足球和4个标志桶，同学们快快准备吧。 接下来进行热身游戏——运球打卡。游戏规则是一人一球绕标志物一圈后，分别完成深蹲、跳、踩球、波速球的打卡动作，练习到身上微微冒汗即可...
3年级下册体育与健康 球类活动 球性练习与游戏 逐字稿-1,304字
师：今天我们学习的内容是体育健康水平二三年级下册小篮球单元第五课时球性练习与游戏。下面看看这节课我们需要做哪些准备？运动服、运动鞋、障碍物、篮球，大家快去准备吧。相信大家都已经准备好了吧。那么请大家跟我一起来做一下热身活动。 （老师带领学生做热身运动，唱跳《咖喱咖喱》歌曲） 师：大家...
3年级下册体育与健康 球类活动 正手攻球 逐字稿-849字
师：同学们，今天我们要学习的内容是水平二三年级下册乒乓球单元的第一课时——正手攻球。这是本节课所需的场地和器材，大家准备好了吗？ 生：准备完毕！ 师：那我们先来跟着老师做一段乒乓热身操。 （老师带领学生做乒乓热身操） 师：做完热身，咱们一起来玩个热身小游戏——颠球接力。游...
3年级下册体育与健康 球类活动 原地运球 逐字稿-2,113字
师：今天我们要学习的内容是小篮球单元第一课时原地运球。这是本节课所需的场地和器材，请大家抓紧时间准备。准备完毕，首先我们跟着音乐一起进行慢跑热身。某个时代没有乔丹，但庆幸有了你。接下来跟着陈老师来一段篮球韵律操，比比看谁模仿得最像。 （韵律操环节） 师：大家表现得太棒了，下面老师带着...
3年级下册体育与健康 球类活动 原地双手胸前投篮 逐字稿-1,436字
师：同学们，今天我们要学习小篮球单元第三课时——原地、双手、胸前投篮。这是本节课所需的场地和器材，请大家抓紧时间准备。准备完毕，下面跟着陈老师一起慢跑热身吧。 （学生热身环节） 师：接下来跟着老师来一段篮球韵律操，比比看谁模仿得最像。 （篮球韵律操环节） 师：同学们表现非...
3年级下册体育与健康 球类活动 传接球组合练习 逐字稿-1,870字
师：同学们，今天学习的内容是球类活动第三课时传接球组合练习。请大家穿好运动服装，选择一块大小适宜的运动场地，准备一个小足球、标志碟等。运动时要根据自身情况，合理控制强度与间歇时间，保持循序渐进。你们准备好了吗？准备好的同学跟着音乐和老师一起动起来吧。 在那片没有绿草的场地，有多少青春的回忆...
3年级下册体育与健康 球类活动 乒乓球游戏 逐字稿-640字
师：同学们大家好，今天我们要学习乒乓球游戏。这是本节课所需的课前准备，大家准备好了吗？好，准备完毕，我们先来跟着老师做热身操。 （老师带领同学们做热身操） 师：今天老师给大家准备的热身小游戏是立式乒乓球。乒乓球可以有效训练手眼协调性，缓解眼疲劳，预防近视。接下来，我们就一起挑战乒乓球...
3年级下册体育与健康 球类活动 乒乓球步法——滑步 逐字稿-1,056字
师：同学们，大家好，今天我们要学习乒乓球步法中的滑步。这是本节课所需的场地和器材，大家准备好了吗？ 生：准备完毕！ 师：好，那我们先来做热身操。 （老师播放英文歌曲，学生随音乐活动身体） 师：接下来，我们的热身小游戏是托球 S 型跑。游戏方法是，一手持拍托着乒乓球，绕障碍...
3年级下册体育与健康 球类活动 乒乓球步法——并步 逐字稿-756字
师：同学们，大家好，今天我们要学习乒乓球步法中的并步。这是本节课的课前准备，大家准备好了吗？ 生：准备完毕！ 师：那我们先来做一段热身操。（带领学生做热身操） 师：接下来，我们的热身小游戏是快乐小火车。游戏方法是，大家排成一路纵队，两腿分开，要顺利躲过前方来球。（组织学生进行游...
3年级下册体育与健康 民族民间体育 打陀螺（二） 逐字稿-1,509字
师：同学们好，上节课我们学习了木制陀螺的最基础打法，大家还记得吗？今天进入第二课的学习。准备打陀螺时要抽打鞭子，所以一定要选择较为空旷的场地。和同伴一起学习或游戏时，也要保持适当距离，避免碰撞或抽打到他人。当然，还要穿上运动服，准备一个陀螺和一张体操垫。学习之前，同学们跟着老师先进行热身，要求动...
3年级下册体育与健康 民族民间体育 打陀螺（一） 逐字稿-937字
师：同学们，今天我们一起学习打陀螺。打陀螺是我国民族民间传统体育项目，最早出现于后魏时期的史籍，20世纪八九十年代极为普及，深受青少年喜爱。2009年，打陀螺被云南省楚雄彝族自治州双柏县申请为传统体育游艺与杂技类非物质文化遗产项目，并得到认证。 陀螺种类多样，有塑胶陀螺、金属陀螺、木质陀螺...
3年级下册体育与健康 武术 武术组合 逐字稿-1,492字
师：今天我们学习的内容是体育与健康水平二三年级下册武术单元第四课武术组合。在学习之前，先检查一下服装，同学们都穿上了整齐的武术服，给你们点赞！干净的武术房让我们心情舒畅。老师给大家准备了微笑评价单，请同学们按要求给自己评价。 穿着神气的武术服，看得出你们已经迫不及待要练习武术了。让我们先来...
3年级下册体育与健康 武术 弹腿、弹腿冲拳 逐字稿-1,000字
师：今天我们学习的内容是体育与健康水平二三年级下册武术单元第二课——弹腿通拳。学习之前，先检查一下服装，同学们都穿上了整齐的武术服，很棒！干净的武术房让我们心情舒畅，老师给大家准备了微笑评价卡，请同学们按要求给自己评价。看到大家都穿上了帅气的武术服，先来段武术操热身。 师：武术操敬礼。冲拳...